Преимущества терапии деревом

Древесная терапия (также известная как мадеротерапия) — это интенсивная техника массажа, при которой используются различные анатомически сформированные деревянные инструменты, такие как скалки, вакуумные присоски и рельефные доски, для оказания прямого давления на тело.

Основные преимущества терапии деревом

• Стимулирует лимфодренаж: повторяющееся направленное давление деревянных инструментов имитирует мануальный лимфодренаж. Это помогает перемещать застоявшуюся лимфатическую жидкость, что может уменьшить задержку жидкости и отечность всего тела.
• Улучшает кровообращение: трение и давление на кожу и мышечные ткани вызывают вазодилацию (расширение кровеносных сосудов). Усиленный приток крови доставляет больше кислорода и питательных веществ в эту область, способствуя восстановлению клеток и оздоровлению кожи.
• Расслабляет напряженные мышцы: Подобно глубокому массажу или использованию пенного валика, терапия с помощью дерева воздействует на миофасциальное напряжение. Разнообразные формы инструментов могут разбить мышечные узлы, снять напряжение и уменьшить болезненность после интенсивных физических нагрузок.
• Временно разглаживает кожу: благодаря сочетанию улучшенного кровообращения и лимфодренажа, древесная терапия может временно придать коже упругость и уменьшить неровности, характерные для целлюлита. Однако важно отметить, что она не разрушает жировые клетки и не устраняет целлюлит навсегда; разглаживающий эффект является временным результатом движения жидкости и воздействия на ткани. Для достижения наилучших результатов настоятельно рекомендуется ежедневное здоровое питание и регулярные физические упражнения.

Что следует учитывать

Поскольку терапия с использованием древесины предполагает сильное, повторяющееся давление твердыми предметами, она иногда может вызывать легкие синяки или временное покраснение. Как правило, она не рекомендуется людям с тяжелым варикозным расширением вен, нарушениями свертываемости крови или активными кожными инфекциями.