Instructions de soins avant/après
Remodelage corporel par thérapie par le bois : Avant et après
La thérapie par le bois vise à favoriser la circulation sanguine et lymphatique, et à sculpter des contours plus harmonieux. Pour optimiser les résultats de votre séance, veuillez suivre ces conseils d'entretien.
Avant votre rendez-vous
- Hydratez-vous bien la veille et le jour de votre séance. Boire beaucoup d'eau favorise le drainage lymphatique et améliore les résultats globaux du traitement.
- Mangez léger 1 à 2 heures avant votre rendez-vous. Évitez d'arriver l'estomac trop plein ou vide.
- Portez des vêtements confortables, faciles à enlever et qui ne vous gêneront pas après votre séance.
- Évitez de consommer de l'alcool pendant au moins 24 heures avant votre rendez-vous, car cela peut contribuer à la déshydratation et à une sensibilité accrue.
- Évitez les repas copieux juste avant votre séance.
- Veuillez nous informer de tout problème de santé avant le traitement, notamment en cas de grossesse, d'intervention chirurgicale récente, de varices, de tendance aux ecchymoses, d'irritation cutanée, d'inflammation active ou de toute affection médicale traitée par un médecin.
- Si possible, présentez-vous avec la peau propre et exempte de lotions épaisses, d'huiles ou d'autobronzant sur la zone à traiter.
Après votre rendez-vous
- Continuez à boire de l'eau pendant le reste de la journée et le lendemain pour soutenir le processus d'élimination naturel de votre corps.
- Évitez l'alcool et la caféine en excès pendant les 24 heures suivant votre séance, car les deux peuvent contribuer à la déshydratation.
- Mangez des repas sains et équilibrés et essayez de réduire votre consommation d'aliments salés, gras ou ultra-transformés, qui peuvent contribuer aux ballonnements.
- Restez actif en pratiquant des mouvements légers comme la marche pour favoriser la circulation sanguine et lymphatique.
- Évitez les entraînements intensifs, les saunas et les douches très chaudes pendant 12 à 24 heures si votre corps est sensible ou douloureux.
- Il est normal d'observer de légères rougeurs ou une sensibilité au niveau des zones traitées. Ces réactions sont fréquentes et généralement temporaires.
- Ne vous inquiétez pas si de légères ecchymoses apparaissent, surtout si vous êtes sensible ; elles devraient être minimes. Si vous ressentez quoi que ce soit d'inhabituel, consultez rapidement un médecin.
- Suivez votre plan de traitement avec rigueur pour obtenir les meilleurs résultats en matière de remodelage corporel, car les changements visibles sont généralement amplifiés par une série de séances combinées à une bonne hydratation, à de l'exercice et à de saines habitudes de vie.