पूर्व/पश्चात निर्देश
फेशियल से पहले
अपने उपचार से सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, कृपया अपनी अपॉइंटमेंट से पहले इन पूर्व-देखभाल निर्देशों का पालन करें:
- जब तक अन्यथा सलाह न दी जाए, फेशियल से 3-5 दिन पहले रेटिनॉल, रेटिनॉइड, एएचए, बीएचए और एक्सफोलिएटिंग उत्पादों का उपयोग करने से बचें।
- उपचार से कम से कम 5-7 दिन पहले उपचार वाले क्षेत्र पर वैक्सिंग, थ्रेडिंग, लेजर उपचार या केमिकल पीलिंग से बचें।
- अपनी अपॉइंटमेंट से कई दिन पहले धूप में निकलने से बचें और टैनिंग से परहेज करें।
- यदि संभव हो तो साफ त्वचा के साथ आएं, जिसमें भारी मेकअप न हो।
- कृपया सेवा से पहले मुझे त्वचा संबंधी किसी भी संवेदनशीलता, एलर्जी, दवाओं के सेवन या हाल ही में कराए गए उपचारों के बारे में बताएं।
- यदि आपने बोटॉक्स या फिलर्स करवाए हैं, तो कृपया अपने फेशियल की बुकिंग करने से पहले कम से कम 2 सप्ताह प्रतीक्षा करें, जब तक कि आपके प्रदाता द्वारा इसकी अनुमति न दी जाए।
- यदि आपको सक्रिय छाले, खुले घाव, गंभीर जलन या सनबर्न की समस्या है, तो कृपया अपनी अपॉइंटमेंट पुनर्निर्धारित करें।
- बेहतरीन नतीजों के लिए फेशियल से एक दिन पहले खूब पानी पिएं और अत्यधिक शराब का सेवन करने से बचें।
महत्वपूर्ण
यदि आप गर्भवती हैं, एक्यूटेन का उपयोग कर रही हैं, या किसी त्वचा विशेषज्ञ की देखरेख में हैं, तो कृपया मुझे पहले से सूचित करें, ताकि आपके उपचार को सुरक्षित रूप से समायोजित किया जा सके।
तत्काल देखभाल (पहले 24 घंटे)
- पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं: शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने और त्वचा को अंदर से हाइड्रेटेड रखने के लिए खूब पानी पिएं।
- चेहरे को साफ और कोमल रखें: फेशियल के बाद शुरुआती कुछ दिनों तक अपने चेहरे को हल्के क्लींजर, मॉइस्चराइजर और एसपीएफ़ से धोएं। कोमल और त्वचा को नुकसान न पहुंचाने वाले क्लींजर का इस्तेमाल करें। एक्सफोलिएंट या किसी भी कठोर स्किनकेयर उत्पाद का इस्तेमाल करने से बचें।
- मेकअप न करें: कम से कम 24 घंटे तक मेकअप न करके अपनी त्वचा को सांस लेने दें।
- गर्मी और भाप से बचें: गर्म पानी से नहाने, सौना और स्टीम रूम से दूर रहें क्योंकि ये आपकी त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं और लालिमा को बढ़ा सकते हैं।
सामान्य देखभाल (पहले 48-72 घंटे)
- धूप से सुरक्षा: अपनी त्वचा को यूवी किरणों से होने वाले नुकसान से बचाने के लिए, चाहे बाहर बादल छाए हों, ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 30 या उससे अधिक वाला सनस्क्रीन लगाएं।
- नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करें: अपनी त्वचा की नमी की परत को बनाए रखने के लिए हाइड्रेटिंग, नॉन-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
- केवल सौम्य उत्पादों का प्रयोग करें: सौम्य त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग जारी रखें। रेटिनॉइड, एएचए, बीएचए और विटामिन सी जैसे सक्रिय तत्वों वाले उत्पादों से बचें, जब तक कि आपके सौंदर्य विशेषज्ञ द्वारा सलाह न दी जाए।
- शारीरिक गतिविधि से बचें: पसीना लाने वाले ज़ोरदार व्यायाम से बचें ताकि चेहरे के नए साफ किए गए रोमछिद्र बंद न हों। व्यायाम से रक्त प्रवाह और पसीना बढ़ता है, जिससे चेहरे की नई साफ की गई त्वचा में जलन हो सकती है और फेशियल के लाभ कम हो सकते हैं।
- एक्सफोलिएशन न करें: जलन से बचने के लिए कम से कम 72 घंटों तक अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट न करें।
दीर्घकालिक देखभाल (72 घंटे से अधिक)
- नियमित त्वचा देखभाल की दिनचर्या फिर से शुरू करें: अपनी त्वचा की प्रतिक्रिया देखने के लिए, धीरे-धीरे अपने नियमित त्वचा देखभाल उत्पादों को एक-एक करके फिर से उपयोग में लाएं।
- हाइड्रेटिंग मास्क: नमी का स्तर बनाए रखने के लिए सप्ताह में एक या दो बार हाइड्रेटिंग और सुखदायक मास्क का उपयोग करें।
- त्वचा को नोंचने या फोड़ने से बचें: दाग-धब्बे और संक्रमण से बचने के लिए अपनी त्वचा को नोंचने या मुंहासे फोड़ने से बचें।
- स्वस्थ आहार: त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिजों से भरपूर संतुलित आहार लें।
- नियमित फेशियल: अपनी त्वचा के स्वास्थ्य और दिखावट को बनाए रखने और बेहतर बनाने के लिए, अपने एस्थेटिशियन की सलाह के अनुसार नियमित फेशियल करवाएं।
उपचार के बाद संभावित दुष्प्रभावों में त्वचा का सूखापन, खुरदरापन, संवेदनशीलता और मुहांसे (मुहांसे) शामिल हैं, जो त्वचा के तेजी से पुनर्जनन के कारण होते हैं। ये समस्याएं एक सप्ताह के भीतर ठीक हो जानी चाहिए क्योंकि आपकी त्वचा अपनी सामान्य स्थिति में लौट आती है।
इन दिशा-निर्देशों का पालन करके आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि फेशियल ट्रीटमेंट के बाद आपकी त्वचा स्वस्थ, चमकदार और अच्छी तरह से देखभाल की हुई रहे। अपनी त्वचा की विशिष्ट आवश्यकताओं और फेशियल के प्रकार के अनुसार व्यक्तिगत सलाह के लिए हमेशा अपने एस्थेटिशियन से परामर्श लें।